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②可変式ダンベル 40キロ　ダイヤル式　1個

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商品説明

こちらの商品は重量の関係で2個口にて発送いたしますので、1.2をまとめて購入していただいた場合のみ、お取引させていただきます。使用頻度少なく、室内保管していました。写真でご確認ください。。美品　六角 30kg 2個セット　ヘキサゴンダンベル合計60kg 大阪　北摂。こちらは1個の金額です。グロング GronG バーベルスタンド。IronMind Hub　アイアンマインド　ハブ　ピンチグリップ　握力。1カ所、ダイヤルの数字部分に大きなキズがあります。鍛神　3袋。片手懸垂マスター　アイボルトなし　ロープ穴１３ミリ　センター穴１０ミリ　送料込み。可変については正常です。LESMILLS ストレッチタンク 3着セットで　　　　z36

レビュー

商品の評価：

4.3点(3509件)

2026-02-12

MKU428: ＤＶＤが付いていて、見ながらやると、先生の励ましや、呼吸法が助けになり、実行しやすかったです。

2026-03-13

みーちゃんパパ0201: ウエーブストレッチを購入したが、ＤＶＤは高いので本を購入。基本的な考え、どの筋肉、骨、リンパに効果があるかもわかるので、参考になる。写真も多く載っているが、2色刷りなのがチョット残念。カラーであればもっと見やすいと感じた。

2026-01-29

ししまる0423: この本は、高橋さんのトレーニング記録本です。プロのトレーナーに指導をうけてジムで行ったトレーニングの日記みたいな本ですので、自宅でのみトレーニングするという方にはお勧めできません。精神論を語っておられるので、モチベーション向上のためにはお勧めします。同じ方法を一般の方がやるには敷居が高いと感じました。

2026-03-11

らくりま3413: 高橋さんと同年代の僕にとって、どんな鍛え方をしているのか非常に興味があり読みました。読み方によっては、ジムに行ったりしないとできないトレーニングととらえられてしまうかもしれませんが、考えようによっては似たような動きを自主トレで可能な限り工夫すればできるような気がしました（中にはどう見て無理なのもありますがｗ）この本は自分を変えるきっかけになったり、励ましになったりすると思いますよ。読んでて共感できるとことこもいっぱいありました、特にメンタルな面で。面白くて一気読みしました、星が一つ少ないのは、トレーニングをこれだけ見てまねをしようと思ってもできないところがあることですかね。メンタル面では非常に参考になりました。

2026-01-15

ミッキードラゴン2001: 腰痛や体の痛みをとるための方法はいろいろな方が本を出しています。大体、どれも同じような事を言っているわけですから、見やすい本が選ばれると思います。これは写真が大きくて判りやすいと思います。自分がこれを選んだ理由は、予防としてなら、体操と銘打ったものより、ストレッチの方がどこでもやり易いと思い決めました。

2026-03-09