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商品説明
ラバーダンベルセット(12〜30キロ)、ダンベルラック2つ付きの商品となります。22kgのみ欠品となります。多少のスレや傷はありますが、自宅で使用していた為、状態は美品となっております。ラックはこちらで持ち運びしやすいように分解しますので、中型から大型ミニバンであれば余裕で持ち運び出来ると思います。多少の値引き等なら受け付けますのでよろしくお願い致します。近隣でしたら配送等可能です。。bodymaker ラバープレート 10kg 2枚セット。⑥ALEX ダンベル 10ペア 1〜10kg 収納ラック付き 総額14万円 美品。アイアンマスター カーフブロック Ironmaster #1026 カーフレイズ。タフスタッフ ディップアタッチメント CDA-329 パワーラックCPR-265。IROTEC 20kg TPUウェイトプレート。IROTEC ダンベルセット 60kg ①レビュー
商品の評価：
4.3点(3479件)
- ガースーss
- バーゲン本の中でたまたま見つけて購入しました。写真が豊富でとてもわかりやすいです。
- モカ29
- 前からこのDVD集が気になっていたので、試しにこちらを購入してみました。 これでだけでも十分だと感じるくらい、運動になります^ ^
- みみみ000
- 店頭販売で探してましたが、売り切れていて 購入しました
- RYU2420
- いつもおもわす引き込まれる内容 ですが、今回は一層参考になります。とてもたのしくかつ内容のこい一冊だと思います。
- たままる。
- 現在入院中でなど体の為に購入致しました、ストレッチが写真で説明してあり見やすいのですぐに実践出来ました。
- ポンポン0307
- １はちょっとした空き時間に手軽に出来たが、２は腹筋エクササイズが中心なのでさすがにきつかったと言っていました。
- あくたばんがく
- 確かに、そのとうりにきちんとやると、わずか数分でもうっすらと汗をかき毎日継続してやるとへたなダイエットよりも、効果があるのでは？ 「実はスゴイ」のタイトルで何も考えずに購入したのですが、面白そうなので続けてみようかと・・・この先の結果が・・・・
- すし9974
- 理論的ながら文章は読みやすい。 ひとつのストレッチを見開き2ページで解説。そのストレッチで伸ばす筋肉の名称と役割などを図解入りで説明。注意点やNGポイントもよく分かる。 大まかな部位ごとにまとめて載っているので、行いたいストレッチを探しやすい。 ストレッチは筋肉を緊張させないよう、座るか寝るかして行うのが基本だが、立って行う方法も、また体が硬い人向けに、楽に行えるストレッチも紹介されている。 ストレッチの種類は多すぎず少なすぎず、特殊な道具もいらず、一人でできるものばかりなので、気軽に行えると思う。 ただ、写真だけなので、動きながら行うダイナミックストレッチは分かりにくかった（とくにカリオカ）。
- 江戸ロジー
- 友人からすすめられて購入しました。 こどもと一緒に遊びたいと思います。
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